Sida loo daryeelo eey indhoole ah

Ey indhoole faraxsan

Ka taxaddar a eey indhoole ah waa hawl runtii aan u kala duwanayn sida aad uga fikirto sidaad u daryeeli lahayd eey wax arki kara. Iyadoo aan loo eegin inaad horeyba ugu dhalatay indho la'aan sida inay umuuqatay cudur awgiis, hubaal waxaad dooneysaa inaad ogaato waxa la sameynayo si tayada noloshaadu ay ugufiicantahay, sax?

Aan ogaano sida loo daryeelo eey indhoole ah.

Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad maskaxda ku hayso ayaa ah, in kasta oo aanad arkin, waxay leedahay dareen aad u horumarsan oo xagga urta iyo maqalka ah marka loo eego kuweenna. Mahadsanid iyaga, waad jihaysan kartaa oo waxaad aadi kartaa meesha aad rabto, uma dheereeyo sida eey wax arki kara, laakiin sameyn kara. Sababtaas awgeed, aad ayey muhiim u tahay in loo daayo, ha yimaado oo ha dhex maro meelaha ay waajib tahay in lagu badbaado, maaddaama inkasta oo uu isagu is hagi karo, taasi macnaheedu maaha inaan u oggolaan karno inuu sii socdo dabacsanaan la'aan, sidii aad khatar u ah, maahan isaga oo keliya, laakiin eeyaha oo dhan.

Sidoo kale waa muhiim inaad taas ogaato maahan inaad badasho meelkasta, marka laga reebo walxaha leh darafyadooda cirifka leh, oo ku habboon in la dhigo meel kale oo aadan sinnaba uga heli karin. Laakiin kuwa kale waa in lagu daayaa meeshii ay ku yaalliin markii ugu horreysay; marka eeygu ma lumi doono.

Eey bunni ah

Haddii ay dhacdo inaad jaranjaro leedahay, waa inaad dhig xoogaa caqabad ah si looga hortago inay soo dhacdo. Si tartiib tartiib ah ayaad ula qabsan doontaa kor u qaadista iyo hoos u dhigista jaranjarada. Haddii aad aragto inay ku adag tahay, waad ku caawin kartaa adoo daweynaya eeyo uu aad u jecel yahay sankiisa hortiisa, korna u kac (ama hoos). Markaad gaarto dhamaadka, isaga sii.

Ugu dambeyntii ciyaarta iyo socodka socodka labadaba waa inay isku sii socdaan. Si loogu fududeeyo inuu ciyaaro, alaabada lagu ciyaaro ee aan wax buuq ah samayn waa in lagu beddelaa kuwa kale oo sameeya. Marka wax badan ayaad ka heli doontaa 🙂.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.