Khamriga tufaaxa ah waa shey asal ahaan dabiiciga ah oo loo isticmaalo si aad u badan oo loogu talagalay daaweynta daaweynta cudurada qaarkood ee dadka, iyo sidoo kale Waxaa loo isticmaalaa faahfaahinta qurxinta guryaha lagu sameeyo qaarkood kuwaas oo wax weyn ka taraya hagaajinta caafimaadka maqaarka, iyo sidoo kale timaha.
Laakiin sida ay faa'iidooyin badan ugu leedahay dadka, sidoo kale waa caawimaad aad u weyn si eygayagu u leeyahay nolol ka tayo wanaagsan, waana sababtaas tan maanta aan u keenayno maqaal loogu talagalay adeegsiga aan siin karno tufaax khal cider ah.
Ka soo horjeedka boodada iyo shilinta
Waxyaabaha aan ka heli karno khalka tufaaxa tufaaxa waa aashitadaKani waa qayb leh shaqadda ah in laga hortago shilinta iyo waliba boodada.
Sidoo kale, waxaan fursad u leenahay inaan ku helno khal khal cider ah a xalka guriga lagu sameeyo ee asalka dabiiciga ah ku habboon in laga takhaluso mid kasta oo ka mid ah dulin-baarayaashan oo u keenaya dhib eygaaga.
Codsigiisa, waxaan qaadanaa weel ka dibna waxaan isku qasanaa khalka tufaaxa tufaaxa iyo sidoo kale biyaha qeybahooda isla eg.
Aad ayey muhiim u tahay in isku daridan ay tahay in si ku filan loo qasi karo isla markaana aan u isticmaalno qadar isku mid ah dareerayaasha. Marka isku darka la dhammeeyo, waxaan soo bandhignaa maro nadiif ah, ka daadi ku filan iyo si taxaddar leh ayaan u qoynaa maqaarka saaxiibkeen dhogorta badan.
Waa inaan sameynaa dhaqdhaqaaqyo siman, oo ka ilaalinaya walaxda inay soo galaan indhaha eeyga. In muddo ah dulinku ugu dambayn wuu baabi'i doonaa.
Caafimaadka timaha iyo maqaarka eeygayaga
Khamriga tufaaxa wuxuu ka kooban yahay waxyaabo ka hortag ah, antifungal, iyo waliba guryaha huurka kuwaas oo wax weyn ka taraya in la ilaaliyo dheelitirka pH ee jirka oo dhan, iyadoo culeys weyn la saarayo gaar ahaan dheelitirka maqaarka iyo sidoo kale maqaarka eeyahayaga.
Sidan oo kale, haddii aan ku siino badeecadan asalka dabiiciga ah, si fudud ugama dhigeyno maqaarka mid qoyan, laakiin si la mid ah waxaan uga hortagi karnaa xanaaqa, infekshinka iyo sidoo kale gacan ka geysashada ilaalinta timaha, adoo siinaya xoog jaakadiisa, kordhinta dhalaalkiisa iyo waliba ka fogaanshaha jiritaanka dhibco ku jira marinka ilmada. Si loo awoodo in la siiyo khal khalka tufaaxa ah, waxaan ku qasi karnaa malqacad ku jirta baaqulikeeda biyaha, laakiin markiisa waxaan toos u mari karnaa maqaarka ama sidoo kale maqaarka eeyga.
Dheef shiidka eeygayaga
Faa'iidooyinka ugu ballaaran ee tufaax khal cider ah eeyaha waxaa ka mid ah in waxay wax weyn ka tari doontaa dheef-shiidkaaga.
Ahaanshaha caawimaad weyn si loo xakameeyo asiidhka caloosha, loo kordhiyo xaddiga enzymes-ka nidaamka iyo isla waqtigaas in laga takhaluso bakteeriyada waxyeelada keentaTani waa badeecad ka dhigaysa dheef-shiidka cuntada mid aad u fudud, oo soo saaraya gargaarka gaaska iyo guud ahaan, waa wax weyn caawimaad si loo ilaaliyo caafimaadka dheef-shiidka eeyga.
Sidoo kale, waxay kaloo leedahay awood u leh inuu cusbooneysiiyo dhirta xiidmahaSidaa darteed, waxay leedahay faa iidooyin lagu hagaajinayo isu-socodka mindhicirada maadaama ay tahay dawada la tilmaamay ee ka hortagga caloosha.
Infekshinka kaadida
Khamriga tufaaxa tufaaxa wuxuu leeyahay faa iidooyin uu awoodo sunta ka saarta marinka kaadiheena eygaama aad jeceshahay inaad siiso nadiifin qoto dheer.
Si loo siiyo eyga tufaax khal khalka ah, waxaan ku milaynaa shaaha weelkaaga biyaha ah maalin kasta illaa inta caabuqa kaadida uu ka baxayo, si kastaba ha ahaatee waxaa muhiim ah in qadarka uusan ka badneyn intaas.
Ka dhanka ah arthritis
Sidii kiisaskii hore, si loo siiyo saaxiibkeen dhogorta badan tufaax khalka ah, habka ugu fiican ayaa ah in lagu qasi shaaha weelkiisa biyaha. Sidoo kale, maadada potassium ee ay leedahay awgeed waxay caawimaad weyn u tahay eeyaha la il daran cudurka sinta dysplasia.