Our eeyooyinka Waxay lahaan karaan waxoogaa quirro ah oo aad uga xiiso badan, caadooyinkan gaarka ahi waxay noogu muuqan karaan wax qosol leh.
Sharabado iyo kabo qaniinyo khaas ah
Baashaalkani caadi ahaan waa caadi caadi eeyaha. Ilkaha ayaa soo koraya oo markaa waxay leeyihiin hammi ah inay had iyo jeer wax qaniiyaan. Haddii aad rabto inaad iska ilaaliso inay kabaha kaa dhammaadaan, waxaa ugu fiican haddii aad siisid qaar ka mid ah alaabta carruurtu ku ciyaarto. Haddii uu ku sii wado isla dhaqanka uu leeyahay qof weyn, waxay ka dhigan tahay inuu raadinayo inuu soo jiito dareenkaaga, maaddaama aad hubaal tahay inaad ku eryan doontid guriga dhexdiisa si aad kabahaaga uga soo ceshato.
Ka bood booqashooyinka
Waa hab lagu muujiyo farxadda ay leeyihiin markay martida qaabilayaan. Caadadani waxay noqon kartaa wax lagu qoslo marka eeyadu yar yahiin laakiin markay qaangaar yihiin oo culeyskoodu yahay 30 kiilo waxay joojineysaa inay qosol noqdaan. Waxa ugu fiican ayaa noqon doona in laga takhaluso caadada markay wali yaryihiin. Hal dariiqo oo tan loo sameeyo ayaa ah in lagu abaalmariyo markay ku soo dhoweeyaan adiga oo fadhiya oo deggan.
Cunista saxarada bisada
Haddii eeygaagu guriga la wadaago bisad, waad arki kartaa sida uu ugu raaxeysto cunista saxarada. Caadadani waxay leedahay sharraxaad: saxarada bisaduhu waxay leeyihiin xaddi badan oo borotiin ah marka lagu daro inay leeyihiin ur aad u xoog badan. Taas oo eyda ka dhigeysa mid la jirrabay.
Macluumaad dheeraad ah - Talooyinka markaad leedahay eyyo
Waxaan ahay quus, qoorteydu waa kaluumeysi, waxay ila joogtay mudo labo sano ah mar walbana way daymadaa oo saxarootaa ardaaga. Banaanka kama saari karo wadada waan xanuunsanayaa kaligeyna ma noolaan karo Hada waxay qaadatay inay saxarooto oo saxaro ku sameyso jikada, ma aqaano sababta ay u sameyso, waxaan u baahanahay jawaab, waan sameyn karaa, waxaana ku ciqaabay qolkeeda dharka lagu dhaqo waxaana xiray albaabka jikada waxayna leedahay barxada si ay u kaadiso, hada wey ooyeysaa labo saacadood, maxaan sameeyaa Mahadsanid