Eeyadu ma hadli karaan, laakiin waa nooleyaal leh siyaabo kale oo badan oo lagula xiriiro annaga iyo deegaankooda. Laga soo bilaabo mowqifkiisa ilaa meesha dhagaha iyo dabo, wax walba ayaa noo sheegi kara xaaladaada maskaxdaama. Xaaladdan oo kale waxaynu eegaynaa sababta eydu u yareeyaan dabohooda, maaddaama tilmaantan fudud ay dhalin karto tarjumaado kala duwan oo ku xidhan sida loo qabtay iyo xaaladda ay ku dhacdo.
ka eeyaha wax badan ayey ku xiriiraan dabadooda. Waxay u yeelan karaan inay kor u qaadaan calaamad digniin ah, ama u dhaqaajiyaan inay noo sheegaan inay faraxsan yihiin, markaa waa inaan ogaanno sababaha sababa in dabadooda laga heli karo meel hoose, oo kala duwan.
Nasashada
Eeyadu waxay ku jiri karaan a gebi ahaanba deggan oo dabacsan, markaa dabadu waa dabacsan tahay oo hooseysaa, dhaqdhaqaaq la'aan. Markay dabacsan tahay, adigoon lugaha dhex marin, eygu wuu deggan yahay. Tan ayaynu arki karnaa maalin kasta, markaan u istaagno inaan qof la hadalno oo eygu uu sugo, annaga oo aan lahayn xamaasad iyo qanacsanaan, iska deggan.
Dareemayaasha
Marka eygu kacsan yahay ama wuxuu ka baqayaa wax u janjeera inuu hoos u dhigo dabada oo ku dhex qarso lugaha dhexdooda. Xaaladdan oo kale waxaan arki doonnaa kala duwanaansho cad, taasina waa in dabada ay ku jiri doonto xiisad iyo qalafsanaan, mararka qaarkood gebi ahaanba qarsoon. Waxaa jira astaamo kale, sida eeyga oo miskaha hoos u dhigaya, timaha dhabarkiisa ayaa istaaga dhamaadka, dhagaha ayaa gadaal u jeeda, indhihiisu way ballaaran yihiin ardaydoodana waa la ballaariyaa. Marka tan la helo, waa inaan ka fogaanno waxa isaga ka dhigaya mid walwalsan oo aan isku dayno inaan ku qancino, si aan u dhageysano si aan u soo afjarinno xannibaaddaas iyo neerfaha xilligan. Isla marka dabadiisu dabciso, waxaan ogaaneynaa inuu daganaan doono, oo haduu markale kiciyo, cabsidii way dhaaftay isaguna aad buu isku kalsoonyahay.
Dhibaatooyinka caafimaad
Haddii aad waligaa yeelatay eey dhibaatooyin leh sinta iyo lugaha dambe hubi inaad ogtahay waxa aan ka hadlayno. Eeyaha xanuunka miskaha qaba ma sii wadi karaan dabadooda, sidoo kale way dhacdaa haddii ay dhibaatooyin ku qabaan lafdhabarta, maxaa yeelay dabadu waa sii socoshada tan. Marka haddii aan aragno in eeyga uu dabadiisa si joogto ah hoos ugu hayo waxaa fiican inaad u tagto dhakhtarka xoolaha si aad noogu sheegto haddii ay dhibaato ka jirto qayb ka mid ah jirka eyga. Guud ahaan, badanaa waa dhibaatooyin sida hip dysplasia, oo aad ugu badan noocyada qaarkood sida Shepherd Jarmal, ama arthritis.
Xishood
ka eeyaha xishoodka leh Waxay sidoo kale tan kula xiriiri karaan dabadooda. Mararka qaarkood way ku adag tahay inay u dhowaadaan eeyo kale ama dad kale waxayna ku sameeyaan iyagoo dabadooda hoos loo dhigayo. Xaaladdan oo kale dabadu ma aha mid kacsan sida marka ay baqanayaan, oo ku qarsoon lugaha dhexdooda, ama u jilicsan sida marka ay nasanayaan. Haddii eeygu xishood badan yahay dabada ayaa laga yaabaa inay hooseyso mararka qaarkoodna xitaa wax yar ayey u dhaqaaqdaa si ay u muujiso inay doonayaan inay la kulmaan eeyga kale iyo inay saaxiibtinimo leeyihiin oo ay faraxsan yihiin laakiin ay xishood ka qabaan xaaladda. Noocyada noocan oo kale ah way fududahay in la qaado, maaddaama eeygu helayo kalsooni waxaan arki doonaa sida dabadiisa kor u kici doonto.
Baro inaad aqriso astaamahooda
Haddii aan eey ku leenahay guriga, waa lagama maarmaan in milkiileyaal ahaan aan ogaanno sida loo akhriyo calaamadaha ay noo soo diraan, maadaama aysan ereyo kula soo xiriiri karin. Waqti ka dib waan la qabsan doonnaa waxaanan ogaan doonaa sida loo aqriyo tilmaamo kasta dabadiisa, dhegahiisa, qayladiisa ama booska jirkiisa. Maskaxda ku hay in waxyaalahan oo dhan wada yihiin maxay yihiin waxay noo sheegaan daqiiqad kasta iyo xaalad kasta sida eygu yahay. Kaliya markaa waan ogaan doonnaa haddii wax kaa nixiyaan, haddii aad cabsan tahay, faraxsan tahay, faraxsan tahay ama xanaaqsan tahay, si aan ugu dhaqaaqno si ku habboon oo aan kaaga caawinno inaad si wanaagsan ula xiriirto deegaankaaga.