Eeyadu waa kuwa cadcad oo sida caadiga ah jecel inay wax cunaan; Si kastaba ha noqotee, waa inaan aad uga taxaddarnaa inaan ku siinno hadba nooca cuntooyinka, maaddaama aan khatar gelin karno caafimaadkeeda iyo xitaa naftiisa.
Sidaa darteed, markaan bilowno inaan la noolaano iyaga waa inaan ogaano waa maxay midhaha ay tahay in eeyaha cunin in aadan ku darin cuntadaada.
Avocado
Avokado ku jira qadar sare sun buu noqon karaa maaddaama ay ku jirto maaddada 'Persin', oo ah walax fungicidal oo disha fangaska waxyeeleynaya geedka (Americana Persea). Laga yaabaa saameyn ku yeesho nidaamka wadnahamarka lagu daro calool xanuun ama, xaaladaha daran, xanuunka loo yaqaan 'pancreatitis'.
Muhiim: hadaan dhulka kudareyno gabal oo aan cunno, wax xumaan ah kuma dhacayaan, laakiin waxaa fiican in amaan la helo.
Liitrus
Geedaha miraha sida Geed liin dhanaan ah, liin Geed, pomelo ama lima, soo saar miraha kuwaas oo ah aad khatar u ah eeyaha. Waxyaabaha badan ee ku jira aashitada waxay sababi karaan dhibaatooyin caloosha ku dhaca sida shuban, calool xanuun iyo matag, iyo kuwo kale.
Abuurka sunta ah (lafaha)
Abuurka (lafaha) ee tufaax, abrikot, miro guduud iyo miro guduud waxaa ku jira qadar aad u badan oo ah syanide, oo ah walax sidaan ognahay aad sun ugu ah labada ey iyo xayawaan kasta oo kale oo ay kujiraan dadka. Marka, haddaan rabno, waxaan siin doonnaa xoogaa yar oo saxar ah, laakiin ma siin doonno midhihiisa.
Canab
Iyadoo aan weli la ogeyn sunta eygu u dulqaadan karin, qaadashadiisu waxay keentaa dhaawac kelyaha ah, illaa heer in dhogorta ay ku dhici karto kelyaha oo shaqeynaya. Sidaa darteed, waligeen ma siin doonno xitaa in yar. Adiguna inaadan dhaafi doonin.
Marka waad ogtahay, mirahaan ha siin saaxiibkaa; fiican inaad siiso xoogaa qaraha, qaraha ama pear. Wuxuu hubaa inuu aad uga helo 🙂.