Muxuu eeydaygu rabin inuu wax cuno

Eygu ma doonayo inuu wax cuno

Eeyadu waa cunug, markaa hadday wakhti kasta joojiyaan cunista wax badan ayaan ka walwalsanahay iyaga. Si loo xaliyo dhibaatada, marka hore waa inaad ogaataa waxa keena, si habkan aad ku ogaato waxa la sameeyo.

Markaa nala soo socodsii muxuu eeygu rabin inuu wax cuno.

Marka eeykeenu uusan rabin inuu wax cuno, waxa ugu horeeya ee aan sameyno waa inaan hubino inuusan waxba cunin haba yaraatee, haddii ay tahay markii ugu horeysay ee uu cuno cuntada noocaas ah, ama haduu runtii ka caajisay. . Waxay kuxirantahay kiiska, waxaan udhaqaaqi doonaa hal qaab ama midkale.

Eygaygu waxba ma cuno

Haddii eeygaagu uusan rabin inuu wax cuno, iyo haddii aad sidoo kale ogaato inuu hoos u dhacay, waxay u badan tahay inuu xoogaa haysto dhibaato caafimaad ama aad soo martay xilli walaac. Sidaa darteed, waxaan kugula talinayaa inaad u qaadatid dhakhtarka xoolaha si aad u baartid. Haddii ay dhacdo in xayawaanku caafimaad qabo, waxaa lagama maarmaan noqon doonta in la raadiyo asalka dhibaatada ka jirta deegaanka qoyska, lana xalliyo.

Caadi ahaan, way ku filnaan doontaa u kaxee marar badan socodka isla markaana waqti badan la qaad. Tani waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento fiicnaan badan iyo inaad yeelato rabitaan cunto.

Waa markii iigu horreysay ee aan siiyo cuntadan

Haddii ay dhacdo in ay tahay markii ugu horreysay ee aad cuntid noocaas cuntada ah, waa iska caadi in marka hore aad diiddo. Ku qas qaar ka mid ah maraq digaag si aad u kiciso rabitaankaaga cuntada: wuxuu hubaa inuusan awoodin inuu iska caabiyo.

Ku caajistay cuntada

Waxaa jira eeyo aan jeclayn inay had iyo jeer cunaan cunto isku nooc ah, xitaa ku caajisaan maalmo yar gudahood. Si tan looga fogaado, iskuday inaad siiso a cunto kala duwan, isku qasida quudinta qalalan iyo kuwa qoyan, iyo / ama layaab marba marka kadambeysa weel hilib ka buuxo.

Eygu ma doonayo inuu wax cuno

Waa muhiim inay eeydu wax cunaan, caafimaadkooda darteed. Waxaa laga yaabaa inay sooman yihiin maalin, laakiin haddii waqti dheeri ah dhaafo oo aad aragto inuusan cunin, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in loo qaado dhakhtarka xoolaha.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.