Ma damacsan tahay inaad kor u qaaddo dhogortaada? Hadday sidaas tahay, waa inaad ogaataa inaad taas samayn karto oo keliya haddii, marka lagu daro haysashada boos iyo waqti kugu filan oo xubin cusub ah, aad tahay qof si rasmi ah u shaqeeya ama aad jeceshahay inaad noqoto. Hadday sidaas tahay, iyo haddii aad horeyba u heshay lammaanaha ku habboon, hadda waxay kaliya u harsan tahay qof inuu ka jawaabo su'aashaada ku saabsan sida eeyo looga helo eeyga.
Ha u joojin akhriska si eygaagu u noqdo aabbe ama hooyo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.
Soo ogow markay kuleylka leedahay
Haddaad xoog leedahay, waxaad ogaan doontaa inay durba ku jirto qiiro hadaad aragto inuu isagu xubinta taranka ayaa bararsan. Tani waa calaamadda kuu sheegi doonta in kani yahay waqtigii lagula tallaabi lahaa eeyga, laakiin mararka qaarkood sidaa uma sahlana in la arko. Sababtaas awgeed, waxaa ugu fiican in qor taariikhda kuleylka koowaad iyo, markaad ogaato inuu ta labaad taarikhdeeda dhowyahay, u qaado dhakhtarka xoolaha si looga baaro Pap smear. Sidan ayuu kuu sheegi karaa goorta uu ugxamayn doono.
Eeyaha ha kulmaan
Eeyaha waa inay aadaan dhakhtarka xoolaha inta aysan ka gudbin si loo hubiyo in wax waliba hagaagsan yihiin iyo in labada xayawaanba ay caafimaad qabaan. Booqashadan ka dib, waxay noqon doontaa wakhti ay kulmaan ka hor inta haweeneydu aysan kululayn.
Aad ayey muhiim u tahay inaad waqti wada qaadataan, inay ciyaaraan oo is dhexgalaan, maxaa yeelay mararka qaar waxay dhacdaa in haweeneydu aysan aqbalin ninka. Si loo helo fursad weyn oo lagu guuleysto, waxaa ugu wanaagsan in labadiinaba la geeyo meel dhexdhexaad ah, halkaasoo aanad weligeed hore u soo marin.
Tixgeli bacriminta macmalka ah
Haddii si kasta oo aad isugu daydo, ma heli kartid eeyga inuu uur yeesho, Waxaan kugula talineynaa inaad geysid dhakhtarka xoolaha si loo xoojiyo qaniinyada. Intaas waxaa sii dheer, sidoo kale waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in baaritaan buuxa lagu sameeyo labada xayawaan, si loo ogaado haddii ay qabaan wax dhibaato caafimaad ah.
Waxaan rajeyneynaa in hadda aad taqaanid sida eyga looga helo eey.
Waxaa jira dhowr sharciyo goboleed oo kaliya u oggolaanaya taranka rasmiga ah ee loo yaqaan 'Breeders rasmiga' oo leh lifaaq iyo nukleus nucleus. Ku dhiiri gelinta shaqsiga inuu sidaa yeelo runti waa sharci daro, anshax iyo anshax xumo.