Sida loo daryeelo eeyaha dhagihiisa

Eyga

Saaxiibkeen dhagaha waa qayb aad muhiim ugu ah jidhkiisa isaga, maadaama ay u ogolaadaan isaga kaliya ma maqli karo waxa ka dhacaya hareerahiisa laakiin sidoo kale codkeena. Daryeelka iyaga ayaa ah mid fudud, maxaa yeelay waxaan u baahanahay oo kaliya faashad, indho fiiqista dhagaha oo uu qoray dhakhtar xoolaha iyo in yar oo sabir ah si loo ilaaliyo nadaafadooda iyo caafimaadkoodaba.

Markaan wada helno, aan aragno sida loo daryeelo eeyaha dhagihiisa.

Nadiifinta

Aad ayey muhiim u tahay in la dhaqo eyga dhagaha dhagaha asbuuciiba mar si looga hortago infekshinka. Laakiin sida loo sameeyo? Runtu waxay tahay in kani yahay waqti aad u dhib badan, sidaa darteed waa inaad dulqaadataa oo, wixii ka sarreeya, bilow inaad la qabsato maadaama ay eey tahay. Sidan oo kale, dareemi maysid wax aad u xun markaan wax ka qabanayno qayb ka mid ah jirkaaga.

Marka markaan go'aansano inaan nadiifino, waa inaan sameynaa waxyaabaha soo socda:

  1. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in dhegta kor loo qaado oo xoogaa dhibco ah la geliyo gudaha dhegta. Waxaan arki doonnaa inuu leeyahay googo iyo qumman. Waa muhiim in dareeruhu si fiican gudaha u galo, maxaa yeelay haddii kale waxaan nadiifineynaa qayb uun.
  2. Marka xigta, waan kuu duugi doonnaa si aan u hubinno in badeecaddu ay u gaarto dhammaan qaybaha dhegta si fiican.
  3. Kadib, faashad ayaan ku soo saareynaa wasakhda aan kari karno.
  4. Ugu dambeyntiina, waxaan ku soo celin doonnaa isla tallaabooyinkan dhegta kale.

Talooyin

Daryeelka dhagaha eeyga aad ayey muhiim u tahay, laakiin haddii aan si khaldan u sameyno waxaan dhaawici karnaa marinka dhagtiisa. Sababtaas awgeed, waligaa ha isticmaalin burooyin cudbi ah, maadaama aan sababi karno dhaawacyo u baahan doonaa daryeel caafimaad xoolaha. Sidoo kale, haddii aan aragno inay bixiso urka aan fiicnayn iyo / ama inay casaan tahay, waa inaan u geynaa takhtarka takhasuska leh maadaama ay u badan tahay inuu cudur leeyahay, sida otitis.

Caddaan cad

Hubi oo daryeel dhegaha eygaaga toddobaad kasta si looga hortago infekshinka.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.