Dadku waxay u muuqdaan inay leeyihiin galley iyo wicitaanno, kuwaas oo aad u dhib badan. Nasiib darrose, eeyahayagu sidoo kale way yeelan karaan iyaga, in kasta oo marka ugu horreysa aysan keenin dhibaato daran, way jiraan waa ku habboon tahay inaad dib u eegto iyaga waqti ka waqti. Sidaa darteed, haddii aan aragno in xaaladdiisu ka sii darayso, waxaan wax uga qaban karnaa sida ugu dhakhsaha badan.
Tan awgeed, gudaha Mundo Perros waxaan sharxi doonnaa sida loo daryeelo wicitaanada xusulka eeyga. Ha moogaan
Corns eeyaha, sida kuwa aan heli karno, soo muuqdo marka meel cayiman cadaadis joogto ah lagu hayo. Sababtoo ah culeyska xad dhaafka ah ee dhogorta, ama sababtoo ah waxay xoqeysaa dusha sare oo aad u adag, sida dhulka. Markay ka soo muuqdaan xusullada eyga, waxay la kulmaan raaxo darro badan, gaar ahaan haddii ay tahay xayawaan jecel inuu qoraxdu ku dhex dhacdo beerta ama ku ciyaaro beerta nasashada.
Sidii aan ku soo sheegnay bilowgii, badanaa ma keenaan dhibaato culus, laakiin xaaladaha qaarkood waxay isku beddeli karaan nabarro keena dhiig-bax iyo infekshanno taas waa inuu daweeyaa dhaqtarka xoolaha.
Si loo daryeelo xusulladaada oo aan uga hortagno / u daaweyno, waxa aan sameyn karno ayaa ah inaan ku dul fuulo wax yar. Aloe Vera, dabiici ah, oo toos looga soo saaro geedka. Waxay ka ilaalin doontaa aagga biyahu inay ka ilaaliso microbes-ka suurtagalka ah. Duruufo jira maahan inaynu siino isaga dawooyin ama kareemo dadka, maxaa yeelay sun ayey u noqon karaan isaga. Haddii shaki jiro, waxaan had iyo jeer la tashan doonaa xirfadle.
Weli, daaweyn ma shaqeyn doonto haddii aynaan hagaajin dusha sare ee eygu dul saaran yahay. Tusaale ahaan, Waxaan ku ridi karnaa furaash aagga aad waqtiga badan ku qaadato, ama waxaan dhigi karnaa guriga ay doogga ku yaalliin. Khilaafka yaraaday ee kajira meelaha adag, wuxuu kufiicnaan doonaa xusulka dhogorta leh.
Adiguna, sidee u daryeeshaa xusullada saaxiibkaa? 🙂