Badanaa waxaa loo maleynayaa in si loo helo xiriir wanaagsan eyga waa inaad baraa inuu dhaqmo ... waana intaas, laakiin xaqiiqadu aad ayey uga duwan tahay. Dabcan, tababarka iyo waxbarashaduba waxay lama huraan u yihiin xayawaanku inuu barto inuu ku dhex noolaado bulshada dhexdeeda, laakiin tani kuma filnaan karto inuu xiriir adag oo dhab ah la yeesho qoyskiisa aadanaha.
Markaad rabto inaad noqoto saaxiibka ugu fiican eeyga, waa inaad marwalba maskaxda ku haysaa inaad dulqaadasho, ixtiraam iyo joogto ula joogtid Marka hadaad rabto inaad ogaato sida loo isticmaalo ciyaarta eyga si loo wanaajiyo isku xirnaanta, ha joojin akhriska.
Noqo hogaamiye ha noqon hogaamiye
Waqtiyadan dambe waxaa naloo sheegay ad nauseam inaan noqono hogaamiyahooda, hogaamiyaha xirmada. Taasi waa inaan u sheegnaa marwalba cidda masuulka ka ah, iyo waa kuma kan ay tahay inuu hogaansamo. Sidoo kale. Iyadoo tan, waxa kaliya ee aan ku guuleysaneyno waa inaan ka sii fogaano hadafkeena: inaan xoojino xiriirka aan la leenahay eyga.
Aynu saaxiib noqonno. Aynu noqonno lamaanahaaga. Laakiin waligood hogaamiyahooda. Ku noolaanshaha eey maahan tartan, laakiin waaya aragnimo nololeed oo wax badan naga bari karta nafteena iyo dhogorta aan ku leenahay guriga.
U sheeg sida aad u jeceshahay
Maalintii oo dhan, iyo gaar ahaan inta lagu guda jiro ciyaarta, waxaad u sheegi kartaa dhowr jeer sida aad u jeceshahay isaga, maadaama ay sidoo kale jiraan siyaabo badan oo loogu wargaliyo sida aan u daryeelayno. Sidee tahay:
- Ku siinaya abaalmarino (salaaxid, daaweyn) mar kasta oo aan sameyno wax aan jecel nahay.
- Isaga oo la hadlaya isaga oo isticmaalaya cod farxad leh iyo qaadashada booska nasashada jirka. Ereyada sida "wiil wanaagsan", "sifiican loo qabtay", iyo wixii la mid ah. Waxay ku siin doonaan dareen wanaagsan.
Ha si joogto ah amar u siin
Inta ciyaarta lagu jiro waa inaad naftaada ku raaxeysataa, baashaaltaa. Sida iska cad, waqti ka waqti waa inaan dhahnaa "kaalay" ama "dareemo", laakiin ma hilmaami karno in xilligan xayawaanku doonayo inuu baashaalo, mana awoodi doono inuu sameeyo haddii aan ku celcelino marar badan inuu sameeyo waxa aan dooneyno. Ka sokow, sidoo kale waa inaan ku raaxeystaa.
Sidaa darteed, Kaliya waxaan wax kaa weydiin doonnaa markay runti lagama maarmaan noqoto, sida markaad aad u fogaato tusaale ahaan.
La ciyaar isaga
Qaarkood waxay aadaan beerta eeyga, waxay iska daayaan saaxiibkood, oo isaguna ha u daayo inuu la joogo. Laakiin sidaa uma dhisi kartid saaxiibtinimo adag xayawaanka. Si aad u awoodo inaad sameyso, waa inaad eeyga la jirtaa, isagoo kula ciyaaraya meel uu nagula fiiiri karo.
Marka, inyar oo yar waxaan ogaan doonaa in xiriirka eyga iyo aadanaha uu sii xoogeysanayo 🙂.