Maanta side eygu wuxuu noqday agab gebi ahaanba lagama maarmaan ah. Kuwaani xambaara waxay noo ogolaadaan inaan ku qaadano xayawaankeena xayawaanka ah safarada, ama aan si aamin ah ugu qaadno gaariga si aan u aado dhakhtarka xoolaha. Waa wax aan macquul aheyn in aan mid la helin, maadaama ay badanaa waxtar u leeyihiin dhaqaajinta dhammaan noocyada xayawaanka. Laakiin waa inaan ogaanno noocyada jira iyo sida ugu fiican ee loogu doorto eeygayaga.
Waxaan ku arki doonaa qodobkan xambaarayaasha suuqa, midkee ugu fiican kan eyga iyo waliba sidii looga baran lahaa raacitaankiisa. Dabcan waa cunsur aad u faa'iido badan marka ay tahay inaan booqashooyin ku tagno dhakhtarka xoolaha ama si fudud markaan u raacno eeyga safar meel.
Noocyada side
Hadda waxaan ka hadli doonaa noocyada qaar ee xamuulka qaada oo aan heli karno.
Side caaga adag
Markaan ka wada hadalno badeecadan dhammaan maskaxdaada ku soo dhac side caaga adag, maxaa yeelay iyagu waa kuwa ugu badan ee isu wada eg. Waxay leeyihiin isku dhafka ugu fiican ee u dhexeeya qiimaha wanaagsan, adkeysiga iyo iska caabinta dhammaan noocyada xayawaanka. Waxaa lagu iibiyaa cabashooyin kala duwan waana xamuul leh albaabo mesh ah oo furma oo xirta si neefka loo dhex dhigo. Qaarkood waxaa laga yaabaa inay leeyihiin albaabkaan dhinaca ama xagga sare, laakiin sida caadiga ah waxay ku leeyihiin xagga hore ee cidhiidhiga ah, maxaa yeelay taasi waxay u oggolaaneysaa eeyaha inay xasillooni dheeraad ah ku yeeshaan cubicle-ka. Kuwa sidayaasha ah waa la kala jajabin karaa inta badan, iyadoo laga saarayo albaabka loona kala qeybiyo laba qaybood. Tan waxaa loo sameeyaa si ay noogu fududaato nadaafadda iyo in laga fogaado wasakhda geesaha.
Bac nooca side
Dhinaca kale, waayo eeyaha yaryar ayaa caan noqday boorsooyinka qaada. Kuwani way yar yihiin waxayna badanaa leeyihiin naqshad wanaagsan. Waxay u roon yihiin eeyaha aan ka badneyn shan kiilo, maadaama aan garabka ku qaadaneyno. Waxay leeyihiin faa iidada inay noqdaan kuwo aad u fudud, oo leh naqshado qurxoon oo aan qaali ahayn, in kastoo dabcan ay ka nadaafad yar yihiin kuwa caagga ah ama kuwa birta ah.
Qafis bir ah
Sida kuwa birta ah, waa la dhihi karaa las baqashada biraha isku laaban iyaguna waa wadayaal, maxaa yeelay marar badan ayaa loo isticmaalaa inay qaadaan eeyo waaweyn. Si kastaba ha noqotee, baqashadaas waxaa sidoo kale loo isticmaalaa jawiga guriga, si loogu xiro eyga mararka qaarkood ama loo helo meel ay iyagu leeyihiin, sida gabbaad. Waxa ugu wanaagsan ee baqashadahan leh ayaa ah in markii la kala jaro oo la laabo ay qabsadaan wax aad u yar, waxaana loo isticmaali karaa marar badan, iyagoo iska caabin ah oo sahlan in la maydho oo jeermis lagu dilo.
Boorsada side
Maanta waxaan sidoo kale ka heli boorsooyinka nooca boorsada. Aad ayey u raaxo badan yihiin haddii eeygu aanu weyneyn, maadaama aan ka qaadi karno min meel ilaa meel kale oo fudfudud waana sahlan tahay in la qaado marka loo eego boorsooyinka. Qiimo fiican ayey leeyihiin marka ay timaado dhaqitaankoodana waxaa lagu ridi karaa mashiinka dharka lagu dhaqo, sidaas darteed nadiifintu waa wax fudud. Laakiin sidaan dhahno, nooca xambaarahan wuxuu shaqeeyaa oo keliya haddii eeyahayagu yar yahiin oo miisaankoodu yar yahay.
Gawaarida xamuulka
In a isbeddelka shirkaddii hore ayaa soo baxday gawaarida nooca xamuulka, inaad ku qaadatid eeyo waxyar ka weyn oo aan ku qaadan kareynin boorsada laakiin aan ku qaadan karno trolley. Waa hab sahlan oo loo qaado, in kastoo laga yaabo inaysan dhaqso ula qabsan dhaqdhaqaaqa sida ugu dhakhsaha badan ee loo raaco gawaarida noocaan ah. Gourmets-ka waxaan xitaa ku aragnay gaariyo isku laaban oo loo qaadi karo inay eeyga ku dhex socdaan.
Sida loo doorto side eyga
Waqtiga dooro sidee saxda ah eeygayaga Waa inaan ka fikirnaa nooca eyga aan hayno, cabirka aan u baahanahay iyo isticmaalka aan siin doonno side, maxaa yeelay wax walba saameyn ayey ku yeelan doonaan marka la dooranayo mid ama midka kale.
Eeyo yaryar ayaa lagu qaadi karaa midkoodna. Boorsooyinka iyo boorsooyinka ayaa inta badan la doortaa maxaa yeelay way fududahay in la keydiyo, culeyskoodu wuu yaryahay si fududna hal meel ayaa looga qaadayaa meel kale maadaama aysan weynayn. Haddii eeygu leeyahay baaxad weyn waxaad u baahan tahay inaad doorato mid ka sameysan caag adag ama bir, Maaddaama ay tahay kuwa keliya ee aan ka heli doonno cabbirro ku habboon eeyga noocan ah. Marka lagu daro xaqiiqda ah eeyaha waaweyn waxaan u baahan doonnaa sideyaal adkaysi iyo xoog leh.
Marka laga hadlayo isticmaalka aan siin doonno, way noqon kartaa si loogu qaado dhakhtarka xoolaha, si loogu raaco gaadiidka dadweynaha ama inaad guriga joogto. Guud ahaan, dhammaantood waa ansax inay ka qaadaan hal meel ilaa meel kale oo sidaha waxaa badanaa loo doortaa iyadoo loo eegayo cabirka eeyga. Si kastaba ha noqotee, safarada metro ama gaadiidka dadweynaha, boorsooyinka dhabarka ayaa lagula talinayaa, maaddaama ay noo oggolaanayaan inaan si fudud ugu guurno eyga dhinac ilaa dhinaca kale.
Nadaafadda wanaagsan ku hay sido
Waxa jira sidayaal kuwa ka fudud nadiifinta. Waa goob eygu ku matagi karo ama isku nafisi karo xaqiiqda fudud ee walwalka markii uu bedelayo howl maalmeedkiisa. Taasi waa sababta had iyo jeer loogu taliyo in xoogaa la dhigo wargeysyada iyo suufka korka ku jira si markaa ay u raaxaystaan oo aan si fudud u nadiifin karno haddiiba ay dhacdo in aan musiibo ku soo qaadno jidka. Keenida masaxaada qaarkeed waxay sidoo kale noqon kartaa fikrad wanaagsan.
Waqti ka waqti waa inaan si buuxda u nadiifi sideha, gaar ahaan haddii eey jiran yahay. Waa in had iyo jeer la nadiifiyo oo jeermiska la dilo. Kuwa caagga ah iyo kuwa birta ah ayaa loo kala jajabiyay si ay awood ugu yeeshaan inay si fiican u nadiifiyaan haddii ay yihiin kuwa dharka ka samaysanna, waxaa lagama maarmaan ah in la arko haddii si toos ah loogu ridi karo mashiinka dharka lagu dhaqo si loogu maydho biyo kulul.
Helitaanka eyga inuu u barto ku safridda side
Tani wax sahlan ma aha gabi ahaanba, maadaama ay ku saabsan tahay in eeyga la dhigo meel xiran oo laga qaado meel ka mid ah meel kale, waa wax culeys badan leh haddii aynaan la qabsan. Eeyaha oo badanaa taga sidaha ayaa xasiloon oo waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya kuwa kaliya arka marka ay tagaan dhakhtarka xoolaha, kuwaas oo khibraddoodu ay tahay mid aad u walaac badan. Waa in iyaga caado ka dhigato da 'yar, adoo gelinaya xamuulka laakiin aan guriga ka bixin, si ay ugu dareemaan raaxo. Marka markaan u tagno dhakhtarka xoolaha ma dareemayaan inay tahay meel la yaab leh.