Sidee u daryeeshaa eeyaha?

Meel kasta u qaado eeygaaga si aad uga farxiso

Haddii aad hadda korsatay eey, hubaal waxaad la yaaban tahay waxa ay u baahan tahay in lagu farxo, sax? Cimrigeedu wuu ka gaaban yahay kan bini'aadamka, laakiin mid kasta oo ka mid ah maalmaheeda waxay ku siin doontaa shirkad badan iyo kalgacal aad ku beddelato ficil ahaan waxba.

Si loo ogaado sida loo daryeelo eeyaha waa inaan maskaxda ku haynaa taas dulqaad, ixtiraam iyo kalgacal aad bay muhiim u noqon doontaa. Haddii midkoodna la waayo, xayawaanku nolol fiican ma helayo.

Cun cunto tayo wanaagsan leh

Eeygu waa xayawaan hilib cun ah, oo u baahan hilib si uu awood ugu yeesho koritaan wanaagsan iyo horumar. Sababtaas awgeed, aad ayey muhiim u tahay in aan siino cunno aan badar lahaynKuwani waa maaddooyin aanad u baahnayn oo keliya laakiin waxay kaloo sababi karaan xasaasiyad iyo dhibaatooyin kale oo caafimaad sida infekshinka kaadi-mareenka.

U kaxee dhakhtarka xoolaha markasta oo uu u baahdo

In kasta oo eeygu caadi ahaan caafimaadkiisu wanaagsan yahay, waa lagama maarmaan in la geeyo dhakhtarka xoolaha in la dhigo tallaalada lagama maarmaanka ah, microchip iyo tuur isaga hadaanan ugu talagalin inaynu taranno. Sidoo kale, haddii uu xanuunsado ama shil galo, sidoo kale waa muhiim in la geeyo si loo baaro.

Waqti badan ku bixi sida ugu macquulsan

Waa eygayagii. Waa saaxiibkeen. Waxaan nahay qoyskiisa, iyo sida oo kale waa inaan isaga ka walwalsanahay. Waa inaan u kaxee socod maalin kasta, wax badan la ciyaar isaga, iyo bar qaar ka mid ah amarrada aasaasiga ah si uu u barto wada noolaanshaha bulshada maalinta ugu horeysa ee uu yimaado guriga, hadii kale waxaan ku dhamaan karnaa la noolaashada eey u baahan doona caawinaad ey tababaraha si uu u xaliyo dhibaatooyinka dhaqankiisa.

Hayso adiga

Eyga waa inuu ku noolaadaa guriga gudihiisa, qoyska. Adiga laguma "qorsheyn" inaad keli ku noolaato beer ama daarad. Dabcan, waxay noqon kartaa banaanka, laakiin ilaa iyo inta ay tahay in la ciyaaro, maahan in marwalba halkaas la joogo.

Sii eygaaga jacayl badan si aad uga farxiso

Eeyadu waxay na siiyaan kalgacal badan. Aynu u daryeelo iyaga sida ay mudan yihiin si ay u ogaadaan sida aan u danaynayno iyaga.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.