Markaan korsanno ey waxaan jeclaan laheyn inuu sifiican udhaqmo maalinta koowaad, wax aan macquul aheyn maadaama qofna uusan ku dhalan isagoo og. Waxaa laga yaabaa inay taasi tahay sababta markaan u aragno qof barnaamij telefishan oo sida la filayo galay koox eeyo ah, waxaan dareemeynaa inay tani noqon karto xalka saxda ah ee aan raadineyno. Laakiin, waa?
Haddii aan rabno saaxiibkeen inuu si wanaagsan u dhaqmo, waxaa jira tiro ka mid ah qaladaad la sameeyay markii ey la tababarayay inay tahay inaan iska ilaalino.
Adeegso tababarka eyda dhaqameed
Waa tii aad ku aragtay telefishanka. Eyga waxaa loola dhaqmaa sidii "hoos-u-dhig" ama "xukuma", sida xayawaan mararka qaar xitaa siiya aragti ah inuusan xanuunsanayn. Xirfadlayaashan »ayaa iska indhatira markasta calaamadaha xasilloonida xoolaha ay daaweynayaan, taas oo waxay u horseedi kartaa jawaabo aan la saadaalin karin oo laga soo qaado qasaca.
Ciqaab eyga
Marka eey xumaato, weligaa ha ku qaylin ama ha ku garaacin. Tan, waxa kaliya ee lagu gaadhay ayaa ah inuu na dhageysto laakiin wuxuu ka baqayaa inaan si xun ula dhaqano. Sidan oo kale, waxaan sidoo kale kaa hor istaageynaa inaad faraxsan tahay.
Isku xirnaan la’aan dhankayaga ah
Macno malahan in maalin uun aan ka diidno isaga, tusaale ahaan, inuu fuulo sariirta iyo in maalinta xigta aan u oggolaanno. Waa inaad noqotaa mid iswaafaqsan go'aamadayada si xayawaanku u barto xeerarka aasaasiga ah ee wada noolaanshaha.
U adeegso dhowr eray isla amarkii
Inkasta oo eeyaha dhogorta leh ay yihiin kuwo caqli badan, haddii aan rabno inay wax bartaan waa inaan u isticmaalnaa eray isku mid ah amar kasta, maxaa yeelay haddii aan dhahno "fadhiiso" ama "fadhiiso" si is dhaafsi ah, waxaan u heli karnaa inaan ku jahwareerno.
Jooji tababarka isaga, ama aadan si joogto ah u sameynin
Si la mid ah inaadan baran karin sida wax loo sawiro hal maalin, eygu sidoo kale ma joojin karo tababarka xitaa haddii aad horeyba u ogayd amarrada aan rabnay inaan ku barinno. Waa inaad ka fikirto haddii aan dayacno tababarka, inay iloobi doonto caadooyinka wanaagsan oo lagu beddelayo kuwa xun.
Tababarro dhaadheer ama gaagaaban
Kulamada tababarka waa inay socdaan illaa 15 daqiiqo, mar dambe Ha yaraadaan ama ha dheeraadaan, eeygu ma dhexgeli doono wixii uu soo bartay si fududna waa looga mashquulayaa.
Waxaan rajeyneynaa inaad hada garatay sida loo tababarto saaxiibkaa 🙂.