Попут људи, и пси у одређеним ситуацијама могу постати под стресом или пате од високог нивоа анксиозности. Понекад то доводи до озбиљнијих проблема који негативно утичу на здравље животиње. Срећом, опусти нашег пса неће бити превише компликовано ако следимо неколико трикова.
1. Физичка вежба. Физичка активност је од суштинског значаја за уравнотежење вишка енергије код паса. Дуге шетње идеалне су за смањење стреса, јер им умор не помаже само да се опусте и спавају, већ им шетња и истраживање улице стимулише ум. Стога се после шетње осећају ментално задовољним, што им заузврат даје велики душевни мир. Три шетње дневно требале би бити довољне.
2. Контролисана игра. Обично прибегавамо класичној игри бацања лопте како бисмо „уморили“ свог љубимца, не схватајући да на овај начин оно што радимо повећава њихову анксиозност. Да бисте избегли овај проблем, препоручљиво је ограничити време игре на 20 минута дневно и одабрати одговарајуће тренутке; односно никада пре него што оставите животињу саму код куће или пре спавања.
3. Мирно окружење. Не можемо очекивати да се пас опусти ако непрестано чује звукове или примети превише кретања око себе. Морамо вам пружити миран и удобан простор за одмор кад год желите.
4. Масаже. Кроз миловање помажемо псу да се опусти. Можемо почети од главе и слепоочница, пратећи уши, врат, прса и слабине. Не заборављајући и ноге, јер је то подручје у којем се акумулира велика напетост.
5. Музика. Научне студије показују да меке мелодије, посебно оне којима доминира клавир, позитивно утичу на псе. У ствари, постоји радио станица посвећена посебно овим животињама, тзв РадиоЦан.
6. Остале активности. Када пас има превише енергије, можемо прибећи другим потпуно природним и безопасним методама. Један од њих је пливање и хидротерапија, изузетно препоручљиво за старије псе или у процесу рехабилитације. Јога за псе, названа „дога“, такође ће вам помоћи да контролишете нервозу.
7. Посаветујте се са стручњаком. Понекад ове методе нису довољне за смиривање животиње. У овим приликама најбоље је видети стручњака за псеће понашање. У екстремним случајевима биће потребно давање лекова, које ће увек надгледати квалификовани ветеринар и само у крајњем случају.