உங்கள் நாயின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு

நோயெதிர்ப்பு அமைப்புதான் நம்மைப் பாதுகாக்கிறது தொற்று வெளிப்புற காரணிகள், வைரஸ்கள், பூஞ்சை அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் போன்றவை. ஒரு நல்ல நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, எனவே அதை வலுப்படுத்துவது அவசியம். நாய்களும் அதைக் குறைவாக வைத்திருக்கலாம், அல்லது அதில் பிழை இருக்கலாம், எனவே ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை போன்ற பிரச்சினைகள் எழுகின்றன.

முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நாயைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அதன் வலுவூட்டலுக்கு நாம் முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு. நாமும் இதை எங்களுடன் செய்கிறோம், அவை மிகவும் வேறுபட்டவை அல்ல. நம்மைப் பாதுகாக்கும் இந்த அமைப்பு பலவீனமடைந்து பிரச்சினைகள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதைத் தவிர்க்க வழிகள் உள்ளன.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு முடியும் பல்வேறு காரணங்களிலிருந்து பலவீனமடைகிறது. மன அழுத்தம் என்பது அடிக்கடி நிகழும் ஒன்றாகும், இது நம்மை பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம் பல பக்க விளைவுகளையும் தருகிறது. அவர்களின் உணவில் ஒரு பற்றாக்குறை அவர்களை பாதிக்கும் மற்றொரு காரணியாகும், இருப்பினும் வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்களுக்கு, ஒட்டுண்ணிகளால் அல்லது மாசு காரணமாக அவற்றை பலவீனப்படுத்தலாம்.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைவதைத் தடுக்க, நாங்கள் சில விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அணிய வேண்டும் தடுப்பூசி அட்டவணை ஒரு நாள், ஏனெனில் இது பெரிய நோய்களிலிருந்து அவர்களைப் பாதுகாக்கிறது. நோய்த்தொற்றுகள், தோல் ஒவ்வாமை அல்லது வெண்படல போன்ற சில சிக்கல்கள் வெளிப்படும். அவர்களின் எடை, வயது மற்றும் உடல் நிலைக்கு இது போதுமானதாகவும், சீரானதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதால், நீங்கள் அவர்களின் உணவையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

மறுபுறம், அதை வெளியே எடுப்பதை நாம் தவிர்க்க வேண்டும் தீவிர வெப்பநிலை, குறிப்பாக அதன் ரோமங்கள் அதைப் பாதுகாக்கவில்லை என்றால். அது ஈரமாகிவிட்டால், ஈரப்பதம் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்க, வீட்டிற்கு வரும்போது அதை எப்போதும் உலர வைக்க வேண்டும். மறுபுறம், நாயின் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது முக்கியம், எனவே அதன் ஆற்றலைச் செலவழிக்க தினசரி நடைப்பயிற்சி எடுக்க வேண்டும். வீட்டில் மாற்றங்கள் இருக்கப் போகின்றன என்றால், சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் நாய்கள் அழுத்தமாக இருப்பதால், அவற்றைப் பற்றி நாம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.