Birkaç on yıl önce, birçok çift, bir çocuk bekledikleri sırada evcil hayvanlarından uzaklaşmaya karar verdiler. bebé. Ve şu anda uzmanlar hayvanlarla yaşamanın hamilelik için zararlı olması gerekmediğini belirtmesine rağmen, hala aksini düşünenler var. Hiçbir şey gerçeklerden daha fazla olamaz; araştırmalar köpeklerin kadınlara büyük faydalar sağladığını gösteriyor. hamilelik.
Bunların arasında 2012 yılında Plos One dergisi tarafından yayınlanan proje, Liverpool Üniversitesi (İngiltere). Bir veya daha fazla köpekle yaşayan hamile kadınların, annelerin ve bebeklerin hem fiziksel hem de psikolojik durumuna fayda sağlayan daha fazla fiziksel aktivite yaptıkları sonucuna varılır. Aksine egzersiz yapılmaması obezite veya kan dolaşımında zorluklar gibi sorunlara neden olabilir.
Evimizi bu hayvanlarla paylaşmak bizi daha sık yürümeye zorlar, bu da gebelik döneminde bize fayda sağlar. Doktor, "Hamilelikte ortalama olarak önerilen haftalık 150 dakikalık fiziksel aktivitenin gerçekleştirilmesine yardımcı oluyor" diye açıklıyor doktor. Carrie Westgarth, katılımcı çalışın. "Bir köpeğe sahip olmanın, genel olarak yetişkinlerde fiziksel aktiviteyi artırdığı gösterilmiş olmasına rağmen, bu, hamile kadınlarda bu ilişkiyi değerlendiren ilk çalışmadır" diye ekliyor.
Bu çalışma, evcil hayvanı köpeği olanların% 11.000 daha fazla uyguladığı toplam 50 gebe kadın analiz edilerek gerçekleştirildi. önerilen egzersiz miktarı bu durumda, günde yaklaşık 30 dakika. Ek olarak, analiz, büyük ırk sahiplerinin küçük köpekleri gezenlere göre daha hızlı yürüdüğünü belirledi.
Yürümek, hamile kadınlara fayda sağlayan bu evcil hayvanlarla ilişkili tek faktör değildir. Mutlu anlar Onun yanında yaşadığımız, endorfin salmamıza, metabolizmamızı hızlandırmamıza ve vücut için bir dizi faydalı kimyasal reaksiyon yaratmamıza yardımcı oluyor. Ek olarak, bebeğin gelişimini olumlu yönde etkileyen iyi bir zihinsel durumu teşvik ederler.