Втратити нашого собаку Це втрачає ще одного члена нашої родини з усім тим, що це тягне за собою. Це складна і травматична ситуація, яка є великою емоційною втратою для нас. Ми змушені розпочати складний процес, під час якого нам доводиться звикати жити без присутності когось із наших близьких. Хоча часом це може здатися неможливим, ми можемо подолати ситуацію.
Біль, який ми відчуваємо після смерть нашої собаки Він може бути настільки ж сильним або тим сильнішим, ніж той, який вторгнеться в нас після втрати когось із нас. Саме через це процес асиміляції подібний, що охоплює практично однакові фази, від відмови до прийняття. Ми можемо навіть почуватись винними. Все це більш-менш складно залежно від причин смерті.
Перш за все, і як це трапляється після будь-якої травматичної події, яка може трапитися з нами, ми повинні дай нам час поплакати і висловити наш біль; лише тоді ми можемо звільнити його. Важливо визнати і іншим, і собі, що нам сумно і що ми будемо сумувати за своєю собакою. Найкраще, що ми виходимо назустріч родині та друзям і ніколи не пригнічуємо своїх почуттів.
Деякі використовують деякі форми вираження як терапію. Наприклад, ми можемо напишіть листа нашому вихованцеві на прощання, вірші, складайте композиції зі своїми фотографіями, редагуйте відео тощо. Все справедливо, щоб проявити наші емоції. Це не змусить біль зникнути, але допоможе нам прийняти нову ситуацію та впоратися з нею.
Організувати церемонія прощання Це також може нам принести користь у цьому плані. Ми можемо планувати різні варіанти, керуючись тим, що вважаємо найбільш доцільним. Це дуже особисте рішення, для якого існують різні альтернативи. Є, наприклад, кладовища для домашніх тварин, які дозволяють нам відвідувати їх коли завгодно.
Після всього цього починається важкий етап прийняття нового режиму без нашої собаки, який зазвичай супроводжується сильне почуття депресії. Це нормально, ми щойно зазнали непоправної втрати, і, як ми знаємо, зв’язок між людиною та її собакою надзвичайно міцний. Це допоможе нам поговорити з людьми, які переживають ту ж ситуацію; В Інтернеті ми знаходимо численні веб-сторінки, присвячені участі в такому розмові з іншими користувачами.
Це також нам допоможе зберігати певні звички деякий час, як прогулянка тими самими місцями і в той самий час, коли ми гуляли з нашою собакою. Потроху ми будемо готові замінити ці процедури іншими.
Ми можемо відчувати гостру потребу включити в наше життя ще одну собаку Щоб заповнити нашу емоційну порожнечу І хоча це правда, що ми не повинні дозволяти болю змусити нас відмовлятися від майбутніх домашніх тварин, правда також є те, що кожна тварина незамінна, і що доречно подолати горе, перш ніж розглядати можливість проживання з іншим домашнім улюбленцем. Інакше психологічна шкода може бути ще більшою.
Не слід звинувачувати себе в тому, що ми відчуваємо біль або навіть коли він починає зникати. З плином часу негативні почуття залишатимуться на другому плані, замінюючись щасливі спогади в компанії нашого собаки. Приємною втіхою є думка, що ми змусили тварину почуватися коханою і щасливою поруч із собою, що вона насолоджувалася гарною якістю життя.
Якщо ми помічаємо, що час не зцілює наш біль, не соромтеся знайти професіонала Допоможи нам. Звичайно і цілком логічно ходити на консультацію до психолога після смерті домашньої тварини, тому нам не слід соромитися. Найголовніше - знайти спосіб подолати втрату і рухатися далі.