Unonophelo olusisiseko lwezinja ezindala

Izinja ezindala

Los izinja ezindala badla ngokufumana izifo njengoko inkqubo yabo isiba buthathaka. Kodwa inyani kukuba ukuba babephila ubomi obumnandi banokuyonwabela impilo yabo ebudaleni. Izinja zithathwa njengabadala ukusukela kwiminyaka esixhenxe ubudala, kwaye ukusukela ngoko ukuya phambili kufuneka uthathe unonophelo olusisiseko kunye nabo ukuze bafikelele ebudaleni besempilweni entle.

Los ukhathalelo olusisiseko lwenja endala Zilula kakhulu kwaye zinokusetyenziswa kuzo zonke iintlobo zobuhlanga, kuba ngumcimbi wokusebenzisa ingqiqo. Xa bekhula banezinye iimfuno kunye neemfuno, into ekufuneka siyithathele ingqalelo ukutshintsha indlela yabo yokuphila.

Los izinja ezindala Bayadinga ukudlala imidlalo kunjalo, kodwa amandla aya esihla, kuba bayadinwa ngaphambili kwaye bafuna ukuphumla ngakumbi. Ukuzilolonga kubalulekile ukuze bafikelele ebudaleni bempilo entle, kodwa akufuneki banyanzelwe. Ukuhamba nabo amatyeli aliqela ngosuku kufanelekile, kwaye ukubayeka babaleke kancinci ukuba bafuna, kunye nemidlalo njengokuleqa ibhola. Oku kuya kugcina ubunzima bakho kunye nezifo ezifana ne-cholesterol okanye isifo sikashukela.

Amaqondo obushushu asezantsi kunye nokubanda kakhulu okanye ubushushu kufuneka kuthintelwe xa sele bebadala. Into abayinyamezelayo xa bebancinci inokubachaphazela kabini xa sele bekhulile. Ukushiya idyasi yabo imanzi kunokubangela ukuba babambe ingqele, kuba abasenazo iindlela ezifanayo zokuzikhusela. Kungenxa yoko le nto kufuneka thatha imozulu ukubakhupha ukuba bahambe.

Los Ukuhlolwa kugqirha wezilwanyana ziyimfuneko ukuze zibambe nasiphi na isigulo esinokubakho kwangexesha. Ukujongana nalo naluphi na utshintsho kwiimvakalelo zakhe nakwimpilo, kufuneka siye kugqirha wezilwanyana kwangoko. Ngohlalutyo kunye nokuvavanywa sinokubona nakuphi na ukuqala kwesi sifo ukusimisa ngokukhawuleza.


Shiya uluvo lwakho

Idilesi yakho ye email aziyi kupapashwa. ezidingekayo ziphawulwe *

*

*

  1. Uxanduva lwedatha: UMiguel Ángel Gatón
  2. Injongo yedatha: Ulawulo lwe-SPAM, ulawulo lwezimvo.
  3. Umthetho: Imvume yakho
  4. Unxibelelwano lwedatha: Idatha ayizukuhanjiswa kubantu besithathu ngaphandle koxanduva lomthetho.
  5. Ukugcinwa kweenkcukacha
  6. Amalungelo: Ngalo naliphi na ixesha unganciphisa, uphinde uphinde ucime ulwazi lwakho.