Isifo samathambo yi isifo esidibeneyo Ayichaphazeli kuphela abantu, kodwa kunye nezilwanyana zethu. Isifo samathambo sibangela ukudumba kwamalungu, okukhokelela kwintlungu kunye nokuqina kwindawo echaphazelekayo. Akufanele iphazanyiswe ne-osteoarthritis, esisifo esiqhekezayo esibangela ukutshatyalaliswa kwe-cartilage. Kuzo zombini iimeko, ukuhamba kuyachaphazeleka, nangona imvelaphi yahlukile kunyango ngokunjalo.
La isifo samathambo Inokuchaphazela izinja nakweyiphi na iminyaka, kodwa ke kukho izinto ezinobungozi eziphindaphindayo amathuba okuba inja ihlupheke kule ngxaki. Izinja ezindala, ezingaphezulu kweminyaka esibhozo ubudala ziyathandeka, kodwa kukwakho iintlobo ezinokuba neengxaki kumalungu azo, ezinje ngohlobo olukhulu. Ezi ngxaki zichaphazela iintlobo ezincinci kakhulu.
Kunzima ukumisela ngqo isifo sesilwanyana, kuba abanakusixelela ngokuthe ngqo ukuba kubuhlungu phi, kodwa inyani kukuba xa sijonga ngononophelo sinokuqonda ukuba ingaba yintoni ingxaki okanye ngaphezulu. Ezi ntlobo zeentlungu zihlala zikhokelela ekubeni inja ingabinalo uluhlu kwaye ingafuni ukudlala okanye nokutya. Le ngxaki ixhaphakile kuso nasiphi na isifo senja, kodwa isixelela ukuba into engalunganga sisilwanyana sasekhaya. Ukuba asikwazi ukufumanisa ukuba kwenzeka ntoni, kungcono siye kugqirha wezilwanyana ukuze sihlolwe ngokubanzi.
Kwimeko ye-arthritis, le ngxaki ibangela iintlungu ezidibeneyo, kunye nokuqina. Ukuba inja ikufumana kunzima ngakumbi ukunyuka izitepsi, vuka uhlale phantsi, kusenokwenzeka ukuba isifo siyaqhubeka. Kufuneka siyichukumise kakuhle imilenze yayo, kwaye ukuba iyakhalaza siyazi ukuba kulapho ingxaki ilele khona. Kwiimeko ezininzi, ngenxa yeentlungu, izinja zihlala zikhotha indawo ukuze ziyikhulule.