Ukunakekelwa okulula ukugwema ukuphefumula kwenja embi

Gwema ukunuka komlomo

Enye yezinkinga iningi labanikazi abakhala ngazo yiyona ukuphefumula kabi kwenja. Manje sesingakwazi ukunakekela izinwele zabo, sizikame futhi sihlanze izindlebe zabo ngoba amazinyo abo angemuva, ngoba akuwona wonke umuntu okwazi ukuwahlanza. Kunezindlela ezithile ezilula zokuvimbela umoya onukayo enjeni yakho.

Lo moya onuka kabi ubangelwa amagciwane kanye ne-tartar ekudleni okuhlala emazinyweni akho futhi konakele. Ukube asihlambanga amazinyo umphumela ubuzofana. Kepha kunezinto ezithile ezingasisiza ukuthi sihlanze amazinyo kalula futhi sigweme ukunukelwa ngumlomo ngezinga elikhulu. Kumele futhi kuthiwe kukhona izinja ngokwemvelo ezinomoya onamandla kunezinye.

Ukuhlanza amazinyo kungaba kuhle, futhi kunamabhulashi ezinja. Lokhu kungenzeka uma inja ivumela ukuthi yenziwe futhi uma simjwayela lo mkhuba kusukela ebuncaneni. Izikhathi ezimbalwa ngesonto zingahlanzwa ukuze zibe sesimweni esifanelekile. Ungabasiza futhi hlanza amazinyo ngamathoyizi nama-trinket akhiqizelwe le njongo. Kukhona amaswidi e-mint abanikeza ukuphefumula okuhle futhi abasize ukukhipha i-tartar. Kukhona namathoyizi enjoloba awasizayo ekuhlanzeni amazinyo nokuhlikihla izinsini zawo.

Su ukondla Ihlobene kakhulu nakho, futhi lokho ukuthi izinja ezidla ukudla, ngokuba ukudla okomile, zikhiqiza imfucuza emincane emlonyeni wenja kunenyama noma ukudla okwenziwe ekhaya. Awukwazi ukushiya noma isiphi isitsha endishini, ngoba lokhu kubola ngamagciwane futhi inja ingawaginya, okuthonya impilo yabo yomlomo, ngakho-ke inhlanzeko ibalulekile njalo.


Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.