Singaqaphela ukuthi inja yethu ayinaluhlu, ukuthi kwesinye isikhathi iyahlanza ukudla noma ama-reches, noma ukuthi isisu sayo siyavuvukala. Ziyizimpawu ze ukugaya inja. Ukugaya kungagwenywa ngokulandela ukudla okufanele kwenja, ukugwema okuyingozi futhi ngaphezu kwakho konke ngokwenza ukuthi inja idle ngokuthula. Lokhu okwedlule kungaba nzima kakhulu, kepha kunezindlela zokuvimbela inja ukuthi ingagayeki.
Uma sibona ukuthi inja yethu othambekele ekugayeni, kungenzeka ukuthi unesisu esibucayi, njengoba kungenzeka kunoma ngubani kithi. Kuleso simo, ukuze sigweme ububi obukhulu, kufanele siqaphele uma kuziwa ekudleni. Sizokwenza uhlu lokudla okwenqatshelwe, ngoba kukhona okunye okungakwenza ube mubi impela, njengoshokoledi noma ushintsho oluzumayo ekudleni kwakho.
Ngesikhathi sokudla kufanele sibenze bangabi nokukhathazeka okungaka. Uma kungomunye inja ilangazelela ukudla, uzodla ngokushesha okukhulu, ngakho-ke ukuqunjelwa kungenzeka kakhulu. Kulokhu singenza izinto eziningana. Ukuhamba naye ngaphambi kokudla kungumbono omuhle, ngoba ukuzivocavoca umzimba kuzomhlisa umoya. Futhi singahlukanisa ukudla kube ukudla okuningana ngosuku, ukuze bangadli konke ngasikhathi sinye ekugayeni okunzima.
Kukhona abanye izindlela zokubambezela izinja. Uma singenakukugwema ukukhathazeka kwabo, singathenga esinye seziphakeli ezinesimo esenza inja ingakwazi ukukubamba kalula. Lokhu kubenza bathathe isikhathi eside ukudla futhi badla ngokunensa, baze bajabulele umdlalo. Izobanika ukugaya okungcono. Ngaphezu kwalokho, njengathi, ngemuva kokudla akudingeki sibathathe bayodlala imidlalo, kepha kunalokho ake baphumule ukuze bakwazi ukugaya ngokuthula.