Són moltes les teories que s'han escrit sobre les conseqüències de dormir al costat del nostre gos. Mentre que alguns afirmen que aquest hàbit dificulta el desenvolupament de la seva bona educació, altres asseguren que ens ajuda a establir una connexió especial amb ell. En qualsevol cas, la veritat és que cap de les dues situacions ha de perjudicar-nos ni a nosaltres ni a l'animal, sinó que compten amb certs avantatges i desavantatges que hem de conèixer. En aquesta ocasió, ens centrem en els beneficis de compartir llit amb la nostra mascota.
1. Ens fa sentir-nos més segurs. Gràcies a la seva forta instint protector, els gossos es mantenen alerta davant de qualsevol possible amenaça, fins i tot mentre dormen. Sabem que reaccionen grunyint o bordant davant el més mínim soroll, el que crea en nosaltres una reconfortant sensació de seguretat, encara que moltes vegades siguem inconscients d'això.
2. Redueix l'ansietat i l'estrès. Sovint els experts asseguren que compartir el nostre llar amb un animal de companyia ens ajuda a superar les èpoques d'ansietat i estrès, i fins i tot redueix els símptomes de la depressió. I és que el temps que passem al costat de la nostra mascota ens ajuda a augmentar els nivells d'oxitocina, una cosa que també influeix en la nostra fase de son.
3. Ajuda els nens a superar les seves pors. A molts nens els fa por dormir sols. Per ajudar-los a superar-ho, res millor que la companyia del seu gos, ja que els aportarà una forta sensació de seguretat i protecció.
4. Combatem el fred. La temperatura corporal dels gossos és entre 1 i 3 graus més gran que la dels éssers humans, de manera que a l'estirar-al nostre costat, ens transmeten calor. Això no només ens resultarà molt reconfortant sinó que, si patim dolors ossis o musculars que empitjorin amb el fred, el contacte amb l'animal pot reduir aquestes molèsties.
5. Reforça el nostre lligam emocional amb l'animal. La naturalesa de l'gos l'empeny a dormir al costat del seu ramat, i nosaltres formem part d'ella. Per això, a l'deixar descansar al nostre costat, reforcem el nostre vincle sentimental amb ell. Això sí, sempre que durant la resta del dia li prestem l'atenció adequada.