Perdre al nostre gos és perdre a un membre més de la nostra família, amb tot el que això comporta. Es tracta d'una situació difícil i traumàtica, que suposa una gran pèrdua emocional per a nosaltres. Ens veiem obligats a iniciar un dur procés durant el qual hem d'acostumar a viure sense la presència d'un dels nostres éssers més estimats. Encara que en ocasions això ens sembli impossible, podem superar la situació.
El dolor que sentim després de la mort del nostre gos pot ser tant o més fort que el que ens envaeix després de perdre a qualsevol persona del nostre entorn. És per això que el procés d'assimilació és similar, Abastant pràcticament les mateixes fases, des de la negació fins a l'acceptació. Pot fins i tot que sentim culpa. Tot això és més o menys complicat depenent de les causes de la mort.
En primer lloc, i com passa després de tot fet traumàtic que pugui succeir, hem concedir-nos un temps per plorar i expressar el nostre dolor; només així podrem alliberar-lo. És important admetre tant als altres com a nosaltres mateixos que estem tristos i que anem a trobar a faltar al nostre gos. El millor és que ens desahoguemos amb la nostra família i amics, i que mai reprimim els nostres sentiments.
Hi ha qui utilitza algunes formes d'expressió com a teràpia. Per exemple, podem escriure una carta a la nostra mascota com a comiat, Poemes, fer composicions amb les seves fotografies, editar vídeos, etc. Tot és vàlid per a manifestar les nostres emocions. Això no farà que el dolor desaparegui, però ens ajudarà a acceptar la nova situació i suportar-.
organitzar una cerimònia de comiat també pot beneficiar-nos en aquest sentit. Podem planejar diferents opcions, guiant-nos per la qual cosa considerem més apropiat. Es tracta d'una decisió molt personal, per a la qual hi ha diferents alternatives. Hi ha, per exemple, cementiris per a mascotes, que ens permeten anar a visitar-les cada vegada que vulguem.
Després de tot això comença la difícil fase d'adoptar una nova rutina sense el nostre gos, que sol venir acompanyada per un fort sentiment de depressió. És una cosa normal, acabem de patir una pèrdua irreparable i, com sabem, el vincle entre una persona i el seu gos és extraordinàriament forta. Ens ajudarà parlar amb gent que estigui passant per la mateixa situació; a Internet trobem nombroses pàgines webs dedicades a entaular aquest tipus de converses amb altres usuaris.
També ens serà d'ajuda mantenir certs hàbits durant algun temps, com passejar pels mateixos llocs ia les mateixes hores en què caminàvem amb el nostre gos. A poc a poc ens veurem preparats per substituir aquestes rutines per altres diferents.
Potser sentim la urgent necessitat de incloure un altre gos en la nostra vida per omplir el nostre buit emocional. I si bé és cert que no hem de deixar que el dolor ens faci renunciar a futures mascotes, també ho és el fet que cada animal és insubstituïble, i que l'adequat és superar el dol abans de plantejar-nos conviure amb una altra mascota. En cas contrari el dany psicològic pot ser encara més gran.
No hem culpar per sentir dolor, ni tampoc quan aquest comenci a desaparèixer. Amb el pas el temps les sensacions negatives quedaran en segon pla, sent substituïdes per els records alegres en companyia del nostre gos. Un bon consol és pensar que hem aconseguit que l'animal se senti estimat i feliç al nostre costat, que ha gaudit d'una bona qualitat de vida.
Si notem que el temps no cura el nostre dolor, no dubtem en buscar un professional que ens ajudi. És habitual i totalment lògic anar a la consulta d'un psicòleg després de la mort d'una mascota, per la qual cosa no hem de avergonyir. L'important és trobar el camí per superar la pèrdua i seguir endavant.