Ciki mai ciki yana tsakanin kwanaki 63 da 67. A wannan lokacin, za ta lura da canje-canje, kuma akwai wasu abubuwan da dole ne muyi la'akari dasu yayin ciyar da ita don sanin menene buƙatunta a kowane lokaci. Ba koyaushe za ta kasance cikin yunwa ba, kuma akwai lokacin da za ta ji ba ta da lafiya, don haka dole ne mu kula da wasu, kamar kiyaye mata ruwa koyaushe.
Kare mai ciki zai sami rayuwa ta al'ada a farkon makonni biyu, amma bayan haka canje-canje zai fara. Bai kamata ku wuce gona da iri ba, kasancewar yawan kiba koyaushe matsala ce ga haihuwa. Dole ne ku ci kamar yadda ake buƙata, don haka kuna buƙatar sanar da ku. Kowane nau'in da kowane girman yana da buƙatu daban-daban, don haka dole ne mu san abin da abincin da suka saba amfani da shi don ƙara shi daidai.
Wani mahimmin tasirin shine yawan kwikwiyo mai ciki Dogaro da waɗancan waɗanda kuke da su, kuna da ƙarin buƙatun abinci mai gina jiki. Dole ne a ciyar da uwa ba kawai don jariran su girma a cikin ta ba, har ma don samar da madarar da za ta shayar da su daga baya har tsawon makonni.
Thingaya daga cikin abubuwan da likitocin ke ba da shawara shi ne ba shi Ina tsammanin yana da inganci. Ana yin waɗannan abincin da furotin mai inganci, kuma baya ɗaukar adadi mai yawa don ciyar da iri ɗaya. Ciyarwa ce cikakkiya ga mai ciki wacce ba za ta yi nauyi ba amma ya kamata ta kasance cikin ƙoshin lafiya. A wurin likitan dabbobi za mu iya neman abinci na musamman don karnukan ciki, ko wadanda suke na wani nau'in, mai inganci.
A lokacin matakin shayarwa kuma ya fi kyau a ciyar da uwa da abinci mai gina jiki da babban ci. Mataki ne wanda kuke da yawa bukatun abinci mai gina jiki don shayar da puan kwikwiyo, don haka dole ne ku ci sau da yawa a ƙananan ƙananan ina tsammanin na musamman ne ga wannan matakin.