Karen ku ba ya son cin abinci ina tsammani? Kodayake gaskiya ne cewa dabba ce mai yawan ci, amma kuma tana da hankali sosai. Baƙon abu ba ne cewa, bayan da kuka gwada wani abin da kuka fi so (kamar gwangwani na rigar abinci), ba za ku ƙara jin daɗin cin abincinku ba. Dalili, ba shakka, ba a rasa ba tunda abinci na gwangwani ya fi bushe dadi, amma tattalin arziki wani lokacin ba zai iya biyan kuɗin ba shi abinci a kowace rana ba.
Don haka, Me za a yi a waɗannan yanayin? A yanzu, Ina ba ku shawara ku ci gaba da karatu don gano yadda zan sa kare na ya ci ina tsammani. Bayan haka, sanya nasihunmu a gwajin, kuma akwai damar samun abokin ka mai kafafu huɗu don sake son abincin sa na yau da kullun.
Kar a ba shi kayan ciye-ciye
Na sani: yana da matukar wuya a guje shi. Dadinsa mai dadi yace shi duka. Mun sani bai kamata mu sani ba, amma… yana da kyau, kuma muna son shi sosai… Ee Amma kuma dole ne mu zama masu ƙarfi. A gare shi, Muna iya tunanin cewa idan muka ba shi duk abin da yake so, a ƙarshe zai iya ɗaukar extraan ƙarin kilo, wanda zai iya haifar da matsalolin lafiya sosai matsakaici ko dogon lokaci (ciwon sukari, hauhawar jini, da sauransu).
Oilara ɗan man fetur a cikin abincin
Wataƙila abin da ya faru da furfurarka shi ne cewa bai lura da ƙoshin abincin ba. Ya taimake ka, za ki iya zuba mai kadan a kai ki juya shi da cokali. Wani mawuyacin zaɓi shine yin romon kaza marar ƙashi a gida kuma ƙara shi zuwa abincinku. Don haka baza ku iya tsayayya ba.
Mix abinci tare da rigar abinci
Hanya mafi inganci da zata sa kare ya sake cin abinci shi ne ƙara masa ƙasa da abincin da yake ci har zuwa yanzu. Wannan shine shirin:
- Satin farko: hada 70% na abincinka na wucin gadi tare da 30% na abinci.
- Sati na biyu: hada abincin na wucin gadi a madaidaitan sassa tare da abincin.
- Sati na uku: hada 30% na abincin wucin gadi da kashi 70% na abinci.
- Sati na huɗu: 100% ina tsammanin.
Guji canza alamun da yawa
Ina gaya muku daga gwaninta: wani kare ne wanda yake canza kayan abinci daga lokaci zuwa lokaci sai ya zama SIRAI mai matukar kyaukusan, kusan kamar cat. Zai fi kyau a ba shi ingantaccen abinci (ba tare da hatsi ba) daga farko kuma kada a canza shi.
Ina fatan ya amfane ku 🙂.