Trong một số trường hợp, chúng tôi đã phân tích lợi ích điều đó mang lại cho chúng ta cuộc sống với một con vật tình cảm, cao quý và vui vẻ như con chó. Nhiều nghiên cứu khác cho rằng công ty của bạn giúp chúng tôi cải thiện tâm trạng và việc thể hiện tình cảm của bạn khiến chúng tôi tăng sản xuất serotonin, oxytocin và prolactin. Lần này chúng tôi tập trung đặc biệt vào lợi ích của việc vuốt ve con chó của chúng tôi.
1. Giảm căng thẳng và lo lắng. Một nghiên cứu được thực hiện bởi bác sĩ tâm thần Sandra Baker ở Virginia (Hoa Kỳ) cho thấy sóng não liên quan đến việc giảm hormone căng thẳng (cortisol) tăng lên sau một thời gian vuốt ve chó, giúp chúng ta bình tĩnh và giảm sự lo ngại. Điều tương tự cũng xảy ra với con vật, nó bình tĩnh hơn và tự tin hơn sau một buổi chăm sóc.
2. Tăng cường hệ thống miễn dịch. Sống chung với chó bao gồm việc tiếp xúc trực tiếp với một số loại vi khuẩn và vi trùng, điều này giúp chúng ta tạo ra khả năng phòng thủ chống lại những chất này. Trên thực tế, theo các chuyên gia, trẻ em lớn lên với một con vật cưng ở nhà sẽ ít bị dị ứng và hen suyễn hơn.
3. Cải thiện tâm trạng. Bằng cách vuốt ve con chó của mình, chúng ta giải phóng một lượng endorphin lớn hơn, giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy, nên nhận nuôi một con vật trong những trường hợp bị trầm cảm và lo lắng.
4. Nó khiến chúng ta hòa đồng hơn. Tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với một con chó giúp chúng ta cải thiện khả năng hòa đồng; Do đó, những con vật này thường được sử dụng trong các liệu pháp điều trị với những người gặp khó khăn trong tương tác với người khác.
5. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Sự yên tĩnh mà tiếp xúc cơ thể với con chó mang lại cho chúng ta giúp chúng ta giảm nhịp tim và huyết áp. Ngoài ra, nhận trách nhiệm với một con chó ngụ ý rằng chúng ta đi dạo nhỏ hàng ngày, điều này cũng giúp cải thiện tình trạng tâm hồn của chúng ta.