Ungalwa kanjani nokuphefumula kabi kwenja yami

Omunye wemithwalo yethu yemfanelo enjeni yethu ukunakekela amazinyo ayo ngokuwahlanza njalo ngebhulashi nomuthi wokuxubha othize. Uma ungakwenzi, kungenzeka ukuthi kungekudala noma kamuva uzogcina uphefumula kanzima ngenxa yamagciwane amaningi.

Ngalesi sizathu, sizochaza indlela yokulwa nokuphefumula kabi kwenja yami, ngamathiphu namasu azosiza kakhulu ukuze umngani wakho angabi ne-halitosis.

Uxubha amazinyo

Kubaluleke kakhulu ukuxubha amazinyo enja yakho ngezikhathi ezithile usebenzisa ibhulashi elithambile elenzelwe izinja ngokukhethekile.. Uma uqala ngokushesha, kungcono, ngoba lokhu kuzokwenza kube lula ngaye ukujwayela. Eqinisweni, ungazigeza njengoba ziyimbudlwana, ngomuthi wokuxubha noma umuthi wokuxubha izinja (akufanele usebenzise munye kubantu, ngoba inobuthi ezinjeni).

Mnike ukudla okusezingeni

Okuphakelayo okusanhlamvu nokwenziwe ngomkhiqizo kunconywa kakhulu ukuvikela amazinyo enja ngoba inani lokudla elihlala lifakiwe lincane kakhulu uma ngabe udle okuphakelayo okwenziwe ngale mikhiqizo. Yize kungekho okuphakelayo okuhle kakhulu okungaqhathaniswa nokudla kwemvelo, ngenxa yalesi sizathu, ukuqinisekisa ukuthi impilo yenja yomlomo izoba ngcono eminyakeni eminingi, kungakuhle ukuthi uyinike iYum, Summum, noma iBarf Diet ngosizo lwe i-canine isazi sokudla.

Amnikeze teether

Ezitolo ezifuywayo uzothola amathoyizi nama-teether okuzosiza kakhulu ukugcina impilo efanelekile yomlomo neyamazinyo, ikakhulukazi leyo eyenziwe ngenjoloba yemvelo noma inayiloni njengoba imelana kakhulu. Ngaphezu kwalokho, lokhu kuvimbela inja noma umdlwane ekuhlafunweni kwezinye izinto, njengezicathulo.

Muse kudokotela wezilwane

Uma kwenzeka ukuthi uzame konke futhi inkinga iqhubeka, noma uma kuvela ezinye izimpawu, kufanele uyise kudokotela wezilwane ukuhlanzwa nokuhlolwa ukuze ubone ukuthi unazo yini izifo ezibangela ukunuka komlomo, njengesifo sikashukela noma ukwehluleka kwezinso, phakathi kwezinye.

Siyethemba ukuthi la mathiphu awusizo kuwe 🙂.


Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.