O siama o le urinary tract i maile o se tasi lea o masani masani e ono pagatia ai a tatou uo o se iʻuga o siama e iʻu lava ina faʻaulufale atu i totonu o le tagapoto, ma pisia ai.
E ui lava e sili ona taatele i fafine nai lo tama, E tatau ona tatou mataala i soʻo se faʻailoga e ono tutupu e faia ai laʻasaga tatau. O se tasi o na auala o le tuʻuina ia latou i le fale fofo mo siama mimi i maile.
Le
Faʻafefea ona ou iloa pe a fai o laʻu maile ua maua i siama mimi?
Afai e te mataala tele i lau fagafao, oe o le a iloa le aofaʻi o miaga na te faʻatupuina i taimi uma e faia ai lana pisinisi, aemaise lava le taimi atofaina o le taimi na te faia ai. Ina ia iloa pe o maua sau maile siama mimi, oe o le a manaʻomia le mafaufau i mea nei:
Urination poʻo mimi gaioiga e sili atu ona masani
Masalo, oe o le a amata ona maitau lena na te taumafai e pipili ae i le iuga e leai se mea na te mafaia. O se mea e tutusa ma pe a e alu e urination ae e umi se taimi e ausia ai ma i le iuga e te le maua sasaʻaina se mea. O le mea lava e tasi e tupu i lau maile, afai e te maitauina lenei, o le muamua faʻailoga o le urinary siama.
Laʻititi maualalo o le pee faʻatusatusa i isi taimi
O lenei e fesoʻotaʻi vavalalata ma le faʻailoga talu ai, aua e faigata lava i le maile 'ona urosa, o le sili mautinoa o le aofaʻi o miaga e matua mativa. Ole isi lea faʻailoga e ono maua e lau maile.
O le a sili atu ona malosi ona o le le mautonu ma tiga
O lenei matou te faʻapea o le a alu pea i taimi uma, savali mai le tasi nofoaga i le isi ma sili atu i mea uma, alu i le nofoaga e masani ona latou mapu ai latou lava. E mafua lenei mea ona o le le faʻamafanafanaina e te lagonaina pe a le mafai ona e faʻamimi poʻo le tiga e te lagonaina a o e faia.
Toto i le mimi
I lenei taimi o le siama e sili atu alualu i luma ma ua atili ai ona manino ona o le i ai o le toto i le miaga. O le aofaʻi e mafai ona fesuisuiaʻi faʻalagolago i le malosi o le faʻamaʻi, talu ai a o isi maile faʻateʻaina tele toto, o isi e le tele naua, i le tulaga o le liliu le miaga ma se mumu mumu leo.
Le manogi leaga i le miaga
Lenei o le sili ona uiga faʻavae o uma, talu maile maua ai siama urinary, e manogi tele le manogi o loʻo e avatu i au mimi ma le manaia. E te ono matauina o loʻo ia te ia se faʻafitauli pe a e maitauina le manogi o lona miaga.
Mafuaʻaga o siama mimi i matua matutua
O faʻamaʻi urino i maile e sili atu ona taatele nai lo le mea oe mafaufauina, ma i fafine e sili atu ona taatele pe a fai latou te matutua. O nei faʻamaʻi pipisi e mafua mai i siama e mafai ona ulufale i le urinary tract mai fafo, oʻo atu i le tagāmimi, ma e oʻo foʻi i fatugaʻo.
Faʻatasi ai ma itu e mafai ona fiafia i lau maile e faʻamaonia se faʻamaʻi, atonu e mafua mai i le le lelei taumafa, le lava o le tumama i le nofoaga na ia urinates, atinaʻeina o maʻa ma / pe susu, faʻatasi ai ma isi. Ae pei o lea, o mafuaʻaga o le UTI i maile e mafua mai i:
- Siama pei o Escherichia Coli, lea e nofo i le prostate o le maile (peʻa o le tamaloa), ma e mafai foi ona nofo i le anal area ma latalata i itutinosa.
- Afai e le urigo le maile ma le alagatatau talafeagai, o le a faʻaiʻuina mauaina lenei siama taʻua, talu ai o le miaga ave uma siama aʻafia taimi e mafai ona ulu atu i le urethra.
- I le tulaga o taʻifau fafine, talu ai latou te le o iai se tele tele urethra nai lo tama, latou taumafai e urination laʻititi, lea e faʻaalia ai le tele o le avanoa e maua ai i se faʻamaʻi. Meaʻai e faʻamalosia le miaga e faʻateleina ai le ono maua o lau maile i se siama.
O meaʻai la e sili ona taua pe a oʻo mai le aloese mai faʻalavelave o lenei ituaiga.
Mafai e papeti faʻamaʻi pipisi?
E faigata tele i tamaʻi maile ona maua i siama o lenei ituaiga, talu ai o le mea moni o loʻo latou tuiina ma tui e puipuia ai latou, o lea e seasea tupu ai lenei mea.
Ina neʻi tupu se mea faʻapenei, o le sili ona maloloina ma sili ona talafeagai mea ae le i faʻaogaina ni vailaʻau i le fale o lou aveina lea i le vave e mafai ai i le vet, talu ai o lenei o se tulaga le masani ai ma afai e le togafitia i le taimi e mafai ona tupu ai ni faʻalavelave matuia i le ola o le manu.
I leisi itu, oe mafai ona faʻamautinoaina pe o lau tamaʻi maile 'ua maua i siama mimi afai e te maitauina lau masani ma gaioiga suia matuaUa amata ona latou toaga i mea uma pe ua e maitauina i latou e pei ua latou lelava pe maualalo le malosi.
Atonu e mafua mai i se faʻamaʻi pipisi poʻo seisi faʻafitauli. Ae o le mea sili ona taua o le e maitauina le lanu o lona miaga. Afai e te maitauina e matua samasama (sili atu nai lo le masani ai), e ono avea ma faʻailoga o le faʻamaʻi.
E tatau ona matou faʻamamafaina se manatu taua e le mafai ona e le amanaʻiaina: oe lava fualaʻau mo lau tamaʻi maile. E le tatau ona e avatua ni vailaʻau faʻafomaʻi ae e te leʻi feutanaʻi ma se fomaʻi. Oe mafai ona faʻatupuina leaga lona tulaga ma i le sili ona leaga tulaga, fasiotia o ia.
O le a le mea e fai pe a fai o laʻu maile ua maua i siama urinary?
Afai e te masalosalo o lou fulufulu tagata e maua i se siama mimi, O le mea muamua o le a matou fautuaina o oe e ave o ia i le vet mo oe e te suʻesuʻeina, talu ai i le tulaga oe faʻatusatusaga nei o le a manaʻomia fomai vailaʻau ina ia mafai e le manu ona tutuli ese i latou.
Faapea e iai sau maile matua ae le o se tamaʻi maile, pe a amata ona e maitauina nisi o faʻailoga na matou taʻua i vaega muamua, e mafai ona e puipuia le faʻamaʻi mai le leaga atili ma faifai lemu seʻia e mafai ona faʻatau vailaʻau tatau.
O lena la, le mea o le a matou fautuaina oe e faʻalua galuega: ia puipuia le toe solia ma fesoasoani i le toe faʻaleleia mai siama, ma o loʻo iai i latou:
Fofo ile fale mo siama mimi
Faʻaleleia le faʻamamaina o lau maile
A matou iloiloina pe faʻafefea ona pipisi faʻamaʻi pipisi i maile, o le a malamalama lelei o mea uma e taʻoto i taimi e urinate ai lau maile. Talu ai o lenei o se faʻavae faiga e puipuia siama mai le nonofo ai i le urethra ma pasi atu i le tagāmimi poʻo fatugaʻo.
Afai e lava le vai e inu e lau taʻifau, o le a mafai ona ia faʻaalu i le tele o taimi e manaʻomia ina ia maloloina. E le gata i lea, e fautuaina le tuʻuina atu o le faʻamama i sili atu aua e le masani ona lava le faʻamimuga. O se auala aoga e faʻamama ai au fagafao o le avatu ia i latou o supa e fai i fale, ae le aofia ai masima poʻo meaʻai e faʻamalosia ai le faʻatupulaia o le mamafa.
Fafagaina lau taifau blueberry
Faʻatasi ai ma fualaʻau poʻo meaʻai e aoga ai le urinary system o maile o le blueberry. Ae a o lona taumafaina e puipuia ai faʻamaʻi ae le o le faʻatino, pe a maʻi lau fagafao.
Meaʻai ma vai e faʻatupuina i le vaitamini C
O le mea taua e tatau ona e faia pe a fai o lau maile ma faʻailoga o le pipisi siama o le taumafai e faʻateleina le acidity i lona miaga. Talu ai e i ai faigata i urination, moli sua, o le faʻaaogaina o meaʻai mauʻoa i vitamini C o le a fesoasoani i le manu e faʻateʻa faigofie le suavai.
E pei ona mafai ona e mafaufauina, o moli, tangerines, blueberry, kiwi ma soʻo se isi lava oa e tele i le vaitamini C o le a aoga mo lau maile. E mafua ona o le miaga lava ia o le a tele atu acidic meatotino, lea o le a fausia ai se sili atu le lelei siʻosiʻomaga mo siama tuʻu i le urethra ma le atoa urinary faiga o le maile.
Faʻaaoga le vineka sika apu o se fufulu mama "masani"
E le gata i le apple cider vineka ni mea aoga mo tagata pe a iai se faʻafitauli o le urinary, ae e fiafia foʻi i taʻifau. O le mea lea, o lenei faigofie fofo fale mafai ona fesoasoani tele i le urine auala e le tele ni faʻalavelave ma aloese ai mai le faʻaputuputuina o siama.
Faʻaopopo mataua o tipolo i le vai
E pei foi o moli, tangerine ma isi meaʻai e mauʻoa i le vaitamini C, o le tipolo o se vailaʻau malosi ile fale mo siama mimi i maile. Ona o le acidity, poʻo i nisi upu, lona mafai e faʻateleina ai le maualuga o le pH i le toto, o le a faia ai lau manu lagona faʻaitiiti tiga ma mu pe a urination.
Ia manatua o vailaʻau i le fale na oi latou e le fofoina le siama siama, latou na faʻaleleia le faʻamalologa gaioiga ma faʻafaigofie ai ona latou gafatia i le feagai ai ma se faʻafitauli. O le matou uiga o lena e tatau ona e alu i se vet ma tausisi i togafitiga ua fautuaina ai.
Ae i le taimi nei, e mafai ona e faʻaogaina nisi o fofo i le fale. O maile latou lava e i ai le sili atu le mamana faʻagasologa faʻamalologa nai lo tagata, o lea e i ai le avanoa o le a faʻamalolo na o ia pe a fai e lelei fafagaina ma faʻasusu.
Ia avea muamua ma faamatalaga