8 lipotso tseo u ka ipotsang tsona pele u fa ntja kalafo

Ka linako tse ling ha ho hotle haholo hore lintja li je lijo tsa batho Moputso bakeng sa ntja? Li-trinkets ke lisebelisoa tse ntle tsa putsa phoofolo ea hau ea lapeng, mohlala ha ba ikoetlisa hantle kapa ba mamela taelo. Hape ke ntho e ntle tsela ea ho mo thabisa ka kakaretso

Leha ho le joalo, ho na le bonnete melao e lokelang ho sebelisoaKahoo, lipotso tse 8 ke tsena tseo u ka ipotsang tsona pele u fa mpho ea hau mpho.

1 / Ke lipompong kapa meputso efe eo nka e fang ntja ea ka?

Ho lokisa lipehelo tsa seo ntja ea hau e se jang Nakong ea thuto ea liphoofolo, o tlameha ho utloisisa hore kalafo ke mokhelo, mpho eo u mo fang eona ha a mamela le hore boitšisinyo ba hao bo be le tšusumetso e kholo, u se tsilatsile ho etsa liteko tse ling esale pele.

Teko li-trinkets tse fapaneng 'me u bone hore na ke ofe eo a mo ratang ho feta eng kapa eng. Ke eo u tla mo sebelisa ho mo ruta.

2 / Mokhoa oa ho aba lipompong?

Ho tloha ha lipompong li na le khaloriU ka rata ho qoba ho fepa ntja ea hau joang? Roba litšebeletso likotoana tse 'maloa ebe u li fa sengoathoana ha u se u loketse ho ea. Sena fokotsa boima ba 'mele ha o ntse o thabisa ntja mme o hopola hore o mo fa bokae ka letsatsi, o seke oa feta moeli!

3 / Na ho na le mokhoa o mong?

Ha ho hlokahale hore u e reke putsa ntja ea hau. Le ha e ntse e le ketso e ananeloang e ka theha lihokela le phoofolo, ha ho letho le tla nka sebaka lerato la hao. Lentsoe le letle kapa ketso e ntle ea lerato ke moputso o moholohali.

Ntho ea bohlokoa ke hore tharollo ea hau ea sebetsa, kahoo haeba u bona ntja ea hau sisinya mohatla wa hao mme o tlole ke thabo, o qetile ho lekane.

4 / Na nka u fa masala?

Joalo ka lijo tsa hau tse tloaelehileng, ha ho eletswe ho fana ka masalla ho tloha lijong tsa hau ho isa ntja ea hau. Hangata lijo tsa "batho" na le linoko, mafura le baemeli ba bang ba kantle ho naha bakeng sa ts'ebetso ea tšilo ea lijo ea phoofolo.

Nahana ka ntja ea hau e sa le ngoana 'me u mo fepe lijo tse sa jeleng paate. Qoba morara, eiee, konofolo kapa lijo tse ling tse chefo ka litšenyehelo tsohle.

5 / Na ho na le lijo tse kotsi?

Hape, ha re nkeng mohlala oa lijo tsa batho. Ka sebele u ke ke ua batla ho reka lijo tsa makotikoti ntle le ho bala lenane la lisebelisoa, mohlala? Ho joalo le ka ntja, etsa bonnete ba hore file ea letsoai le mafura ha li phahameng haholo. Qoba lijo tse hlahisoang kantle ho Yuropa, joalo ka ha ho bile le mathata a chefo nakong e fetileng.

6 / Na re lokela ho ea manyolo?

Kotara "manyolo»E ka sebelisoa ho hohela beng ba eona ba nang le thahasello hore ba je lijo tse phetseng hantle, empa ha se sehlahisoa se betere. Haeba u hlile u sa tsebe hantle hore na u batla kalafo efe, u ka lula u botsa ea hau ngaka ea liphoofolo tlhahisoleseding e itseng.

7 / Na re ka kopanya sesebelisoa le monate?

lintja hangata li utloa monko oa batho Ho na le kalafo tse 'maloa tse ka thusang loantša tartar le gingivitis. Hape, ho molemo ho botsa Keletso ho ngaka ea liphoofolo, empa lihlahisoa tsa Europe ka kakaretso lia khotsofatsa.

Lihlahisoa tse ling tse ngata li ipolela hore li khona ho loantša mafu a itseng mme lelefatsa tebello ea bophelo ea ntja ea hau. Haeba ho se boithuto ba mahlale bo bonts'ang hore na ho joalo 'nete kapa bohata, ho molemo ho e tšohla le ngaka ea hau ea liphoofolo.

Haeba ntja ea hau e se e ntse e latela lijo tse khethehileng, Ho noa meriana kapa ho kula, o lokela ho ba hlokolosi haholo ka lihlahisoa tsena. Tabeng ena, ho ka ba molemo ho fetohela lijong «hypoallergenic".

8 / Ke limatlafatsi life tseo ke lokelang ho li batla?

Le ha li-trinkets e le lebaka le letle la ho ka kopo ntja ea hauha se lebaka le letle la ho phepo e nepahetseng.

Batla lipompong tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng kapa tse iketselitsoeng. Melemo e atisa ho ngoloa liphutheloana, ka hona o lokela ho batla tse tletseng livithamini le limatlafatsi iketselitse ntja ea hau.

'Me haeba u ntse u fa ntja ea hau tsoarang liindasteri, Le se ke la ba tšoara hampe ka mofuta oo oa lijo! Lijo tse monate li lokela ho emela tlase ho 10% ea lijo tse kenang ka letsatsi.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.